睡不好？看看怎么用朱砂做安神香囊

早在仰韶时代早期，中国先民就有使用朱砂的记录，以朱砂涂饰随葬品。中医则认为朱砂具有安神，催眠的作用，属于矿物药。《神农本草经百种录》中说：“丹砂，味甘微寒，主身体五脏百病，养精神，安魂魄，益气明目，杀精魅邪恶鬼。由此可见古人视朱砂为补药，可以镇心安神。

需要注意的是，朱砂具有毒性。《神农本草经疏》中指出：朱砂若经伏火及一切烹炼，则毒等砒、硇，服之必毙。说明朱砂忌高温火锻，会产生剧毒，所以如今对于朱砂入口的药用方法是十分谨慎的。

今天为大家一款以朱砂为主料的安神香囊做法，既可以很好的利用朱砂的安神效果。又避免了入口食用的风险。

以朱砂5克，雄黄5克，艾叶10克，打碎放入香囊，可置于枕边常嗅闻，对失眠多梦有一定的作用。

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