食疗 | 适合冬季的养心安神汤方5
发表时间：2022-12-14 14:04   “润心肺，止咳嗽，补五脏，治虚损，除肠胃癖气” ——《大明本草》 红枣原产自中国， 《本草纲目》中对红枣的论述是“红枣性温、味甘、无毒、枣能补脾养胃，健运中气。” 所以冬天的时候常吃枣就有很多好处，红枣性温有很好得进补作用，但是同时也是比较燥热的，味甘助湿蕴热，所以一些湿热体质的朋友就需要慎服。 红枣本身有养血安神的功效，同其他中药食材配伍可以达到调节心神，忧思过度，肝气失和的效果。张仲景的《金匮要略》中记载了这样一则汤方，仅仅用到了甘草，小麦和大枣三味，且每一位都是药食同源。具有养心安神，缓肝之疾的功效。  养心安神汤方 甘草3两 小麦1升 大枣10枚。 上三味，以水六升， 煮取三升，分温三服，亦补脾气。 功用 甘麦大枣汤以小麦为主药，补心气、养心神；甘草缓肝之急以舒肝郁； 大枣甘润补中以悦脾气。三药组合，肝缓心安，怡悦情志，何脏躁之有?  详询研究院官方微信号 电话： 15727718231 16620079410
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