宋徽宗大观年间，宿州人士钱氏兄弟在太学读书，正是春月的时候，他们等待考试之余，在闲暇时去玉津园游玩。遇到三个道士上前见礼交谈。三个道士眉宇间气度不凡，说话见地清婉可听，过了一会钱氏兄弟聊完天说完话，告辞的时候。那道士们说：“我们这里有一点好酒，想请二位一同共饮，但现在天色已晚，不如明日正午，我们还在此相会，慢慢聊，但是如果你们来晚了，恐怕就见不到了。”钱氏兄弟答应了，唯独小道士笑着说：“如果...

三神香又称信灵香，古时雅士，修行，摄生之人多用此香，是古代道家真人所传之香。汉明帝时，真人燕济居于三公山的石窑中。苦于毒蛇猛兽及邪魔侵犯，就下山改居于华阴县庵中。真人在此居住三年，忽然有一天，三位道人投庵借宿，到了夜里，谈到了在三公山石窑的情况。其中一位道人说：“吾有奇香，能救世人苦难，焚之道得自然之玄妙，可升天界。”真人得此奇香，再入三公山中，坐下焚烧此香，毒蛇、猛兽全部避走无声。忽有一日...

宋朝年间在京城有个石姓的百姓，开了一家小茶馆，因为人手不够，就让家中小女儿为客人倒茶。一天来了一个乞丐，看上去疯疯癫癫衣服也污垢不堪，到了茶馆就讨要茶水喝。石家小女很恭敬地将茶端给他也没有收钱，就这样过了一个月，她每天都选好茶款待这个乞丐。她父亲见到后，觉得又不赚钱，非常生气，把乞丐赶走，还打了女儿一顿。可是这个小姑娘并不在意，依然对这个乞丐恭恭敬敬的。过了好几天，这个乞丐又来了茶馆，他对这...

言简意骇的宋代养生短诗《冬月歌》值得背诵古代养生之文章多用文言文书写，有的晦涩，有的过长，令很多有心之人望而却步。其实其中也不乏一些短小精炼，脍炙人口的作品，便于大家学习，很容易就能理解，甚至记住它。比如下面这篇写于南宋的短诗：-   冬月歌   -    真德秀（宋）伏阳在内冬三月，切忌汗多阳气泄阳雾之中勿远行，冻雪严霜宜早歇-   冬月歌   -    真德秀（宋）解说冬三月，也就是我们...